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中元普渡餅乾

拜拜零食都是小孩在吃,普渡餅乾怎麼買才能安心又營養?

農曆七月即將到來,採買普渡餅乾時總是很猶豫,擔心這些零食會影響寶貝的身體攝取,拜拜零食該怎麼買,才能挑到適合小朋友吃的餅乾呢?一起來看看吧

普渡餅乾選擇

農曆七月到來,這個在台灣民俗信仰中俗稱的「鬼月」,是人們祭祀的重要時節,尤其中元普渡更是從小到大家家戶戶都會慎重準備的日子,在整個月份裡,需要準備拜拜的日子非常多,在供品的準備上更是要盡量以「澎湃」為原則。

只是在滿足傳統信仰價值的同時,大量祭祀用的供品、零食點心,也會成為家中孩子們從天而降的美味誘惑,在採買的時候既要準備的豐富齊全,又怕孩子們在成長過程中吃進了過多複雜的成分。

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其實~想要兼顧兩者並不困難,只要在挑選供品時多注意幾項原則,就能夠避開過度複雜的產品,買到適合拜拜又能放心讓孩子享用的零食囉,讓我們一起來看看普渡餅乾該怎麼買吧!

普渡餅乾四種快速篩選法,幫你挑到適合寶貝吃的零食

普渡餅乾推薦

對於家長而言,在購買要讓小孩子入口的點心餅乾時,首重的就是「天然」與「營養」,而在超市採買普渡餅乾時,架上滿坑滿谷的餅乾零食,總是會讓人眼花撩亂,不知道該如何挑選,這時就可以先依照下面的幾個要點來做篩選。

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1.低熱量零食

點心零食的熱量大多數都偏高,但崇尚天然飲食的現代,亦有不少主打低熱量的點心品牌可以選擇,讓寶貝在享受點心時可以減少一些熱量的攝取,因此在採購時,爸爸媽媽們不妨可以多注意外包裝標示有「零卡」、「低卡」的零食選擇喔。

2.高纖

雖然在既定印象中,超市販售的餅乾很難與營養做出連結,但其實還是有少數標榜高纖維的點心餅乾,可以幫助寶貝在吃點心順便多多補充一些纖維喔!例如常見的燕麥餅乾、堅果餅乾,都是很優質的天然點心呢~

七月普渡餅乾

3.非油炸餅乾

各式各樣的洋芋片幾乎是所有小孩都超級愛吃的人氣點心,如果一定要購買這類的零食的話,建議爸爸媽媽們可以優先選擇「非油炸」的洋芋片選項,可以盡量減少油份的攝取喔。

4.天然成分

許多零食為了增加口感與味道,往往會添加許多人工調味,在選購零食的時候記得查看一下成分表,將成分過於複雜或糖鹽份過高的品項篩除,讓孩子吃下肚的點心可以更加單純!

不過在過濾要購買的零食的時候,也要記得平均購買,勿集中購買同樣類型的普渡餅乾,一方面兼顧種類豐富的拜拜需求,同時也讓小朋友能開心享受這些點心喔~

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買這些準沒錯!家家必買的普渡餅乾推薦

普渡餅乾禁忌

如果是對於拜拜餅乾該怎麼買不太熟悉的年輕人,可以參考幾種網友公認好吃又營養的兒童零食,照著推薦的供品清單來購買,剩餘的再依照自己的喜好與上述建議來挑選,這樣就可以輕鬆完成準備拜拜的任務囉。

▽低卡蒟蒻

Q彈有嚼勁的蒟蒻,口味的選擇超級多元,有葡萄、水蜜桃、荔枝等豐富的水果口味,也有黑胡椒、海鹽等鹹鹹甜甜的口味!無論大人小孩接受度都很高,同時熱量又非常低,可以說是拜拜零食中不可或缺的選項唷~

▽鮮奶餅乾

中元普渡餅乾

以鮮奶製作的餅乾有著濃濃的奶香味,很容易受到小孩子的歡迎,例如巴部屋工房的純鮮奶脆餅,就是使用 100% 天然鮮奶製作的酥脆餅乾,沒有多餘添加、只有單純的甜甜奶味,營養簡單又能擄獲孩子們的心,就算是天天吃爸爸媽媽也可以超放心!

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▽果乾、蔬菜乾

孩子們總是特別容易被酥酥脆脆的口感吸引,雖然有非油炸的洋芋片,但如果可以替換成更天然的選擇就好了!例如以低溫烘乾的水果乾、蔬菜乾,自然的甜味與香氣加上脆脆的口感,即使是挑食的孩子都能馬上接受這不一樣的「蔬菜水果」喔~

充滿誠意又放心的普渡拜拜餅乾,祈祐平安更要吃得心安

看完上述的整理,相信你心中已經浮現出一份適合的普渡餅乾採購清單了對吧!

普渡餅乾怎麼買

如果真的還沒有想法也沒關係,只要按照上述的原則在採購時一一篩選比較,甚至直接參考建議的品項購買,就能夠迅速整理出滿滿購物車的供品選擇了,當然~在採購的同時,大家也要注意適量購買,以免過量的零食餅乾來不及吃完而浪費喔~

而萬一沒時間大量採買,現在便利的線上購物宅配也能快速地完成採購,在挑選普渡餅乾時,不妨可以選擇巴部屋豐富又美味的手工餅乾禮盒,在今年普渡拜拜時,擺上充滿誠意與安心的營養餅乾唷!